このページでは、らいおんハートが伝えているセルフカウンセリングの手法について、案内していきます。１つ目と２つ目に関しては以下のページをご覧ください。
らいおんハートが伝えるセルフカウンセリングの手法①自分の中で答えを受け取る
らいおんハートが伝えるセルフカウンセリングの手法②心身を観察、調節する
３つ目のポイントは、「潜在意識の調整を必要に応じておこなう」ことです。
らいおんハートが得意としているのは、「潜在意識の調整を、必要に応じて自分自身でおこなえるようサポートをする」ことです。
能力を発揮できない、トラウマが浮上する、夫婦げんかが絶えない、人生の夢を諦めてしまっているなど、対処や解決が難しい問題に踏み込んでいけるように案内をしています。
潜在意識にトラウマがあると、どのような状態になっていくのか。
まず、トラウマとは、ここでは以下のように定義します。
過去に体験した感情（不安、悲しみ、怒り、恐怖、嘆き、孤独感など）が、潜在意識にしまわれ、それが癒されないまま残っていて、現在の自分に影響を与えている状態です。
人によってはトラウマが、子どもの頃（インナーチャイルド）、または、過去世での体験かもしれません。過去世と言うと、全く違う世界のことのように感じるかもしれませんが、実は、とても身近に関連している場合があります。
私の場合は、過去世で、音楽のことで深く傷ついた体験がありました。それがトラウマとなり、今世では、物心ついた頃から40歳近くまでずっと音痴でした。
しかし、一念発起をした私は、潜在意識を探っていくことで、つらく悲しい体験をした過去世に、音痴の原因があることを突き止めました。それは、自分の音楽の才能を封印してしまうくらいに大きなトラウマでした。
そのトラウマを時間をかけて癒やし切ることができ、私の音痴は、ほぼ完全に解消され、自分が持っていた表現力を取り戻すことができました。
過去世のこととは言え、音楽の才能や表現力が元々あったのに、今世では音痴だったわけですから、本来の自分がもつ素質からすると、ゼロ地点よりも低いところにいたような気がします。
このように、トラウマ（悲しみや怖さなどのネガティブな感情）が潜在意識に眠っていると、現在の自分に少なからず影響を及ぼしていることが多くあります。
トラウマの程度によりますが、本来の望みを叶えること、個性や才能の発揮、進みたい道に対して歯止めをかけるように作用することが非常に多くあります。
その理由は、傷ついた過去の自分は、潜在意識の深いところで、傷ついている自分のことを知り、理解してもらいたい、または、癒してほしいと強く望んでいるからです。
だからこそ、非常ベルが鳴るかのごとく、インナーチャイルドや過去世のトラウマは、日常の中で急に浮上してくることがあるのです。
たとえば、受験がうまくいかなくなる、各種症状で悩む、スランプ（業績不振）におちいる、夫婦関係や子育てで悩むようになる、望みを叶えたくても現実にはならない、またはあきらめたくなるなど、もう１人の内側にいる自分は、「ここにいる（潜在意識に埋もれている）自分を見て！」と、現実の流れを差し止めてまで、自分を振り返る機会を作ってくれます。
また、重病という状況に自分を追い込んでまで、トラウマの癒やしを進めるケースもあるかと思います。気づきの種がその部位にあることを最後の最後まで、内側にいる自分は伝えようとするのです。
くり返しお伝えしますが、ここでも大切なのは、自分の内側に意識を向けることです。
「なぜ、この現象が自分に起きているのか？」この問いかけこそが、現実の謎を解き明かす出発点になります。しかしながら、潜在意識の深い部分にあるもの（トラウマ）ほど、そこに意識を向け、癒していくことは非常に難しいです。
らいおんハートでは、この、非常に難しい潜在意識の調整に対して、サポートをおこなっています。
プロフェッショナルな人ほど、「才能や個性を存分に発揮する」ことを心から望んでいるかと思います。人の内側に眠る才能や個性は、トラウマがその発揮を狭めているなら、潜在意識に眠るトラウマを癒せば癒やすほど、より開花していきます。
らいおんハートでお伝えする各手法は、基本を習得すれば、一生使い続けることができます。そのため、講習終了後も必要に応じ、潜在意識を自らの手で調整し続けることができます。
すなわち、何度も同じことで悩み続けることなく、早期に各種問題を解決し、自分の望みを叶え続けることができます。
ここで案内した手法は、以下の講習で習得できます。ご興味のある方はリンク先をご覧になり、お気軽にお問い合わせください。
まずは基本の手法を習得したい方におすすめのコース
※「基礎クラス」と「カウンセリングアイアムの基礎」の内容を組み合わせたコース
女性のための特別コース
アスリート基礎コース
青空スクール（社会人の方、学生の方）
確実な手法を身に着けたい方におすすめのコース
カウンセリングアイアム 上級クラス：最高の自分になる技法の習得
ビジネスライフ コーチング：自分の人生を豊かにする
らいおんハートの講習一覧
※案内の仕方が少し異なりますが、どちらのページも各種講習についての案内をしています。
各種講習一覧
各種講習：マスターコンディショニング（自分のための卓越した調整法）について
