各種の症状が現れたとき、皆さまはどのように対処していますか？
頭痛、肩、背中、腰の痛み、イライラ、心配、焦りなど、人によって様々な悩みの種があるかと思います。
今日のテーマは、「身体に各種症状が現れたときに、どのように対処をするか？」です。
本日も、カウンセリングアイアムの手法を案内するゼミナール編です。講習を受講中、または学び終えた方、受講を希望している方、またセルフカウンセリングに興味のある方に参考になれば幸いです。
症状が現れたときに対処する方法は、人それぞれであると思います。
らいおんハートでは各種講習を通して、症状が現れた時は、問いかけの手法を使い、「なぜその症状が現れたのか？」 を自分の内側で問いかけていくようにくり返し伝えています。
なぜなら、各種症状が現れるということは、本来の自分自身が、その症状を通して日常を生きる自分に大切なメッセージを伝えているからです。これは、カウンセリングアイアムの手法の中で基本的な捉え方となっています。
本来の自分自身とは？
ここでお伝えしている本来の自分自身とは、魂とも言える存在であり、誰の内側にも魂は宿っており、日常を生きる自分を導いています。だからこそ、答えを自分の内側に求めていったほうが、適切な答えを得やすくなります。この内容についての詳細は、以下のページを参考にしてください。
そして、前回のゼミ編でもお伝えしたように、何かしらの症状が現れたとき、もしくは、同じ問題が繰り返し起こる時などは、ハートの呼吸法+問いかけの手法を使っていくことが大切です。
そのため、
たとえば
頭が痛くなってきた
肩が重くなってきた
腰に張りが現れた
場合など各症状が現れたときは、時間がとれるときにハートの呼吸法をして（安定した意識の中で）問いかけをしていく、というのが今日のテーマの答えになります。
さて、自分自身の内側で問いかけていったときに、どんな答えが返ってくるのか？
それぞれの状況（内容）により、すぐに答えがわかるときもあれば、手法を使ってもなかなか答えにたどりつけないときもあるでしょう。
私がなぜこの手法をおすすめするのか。その理由はいくつかあるのですが、その一つに、受け取った答えを自分の中で受け入れ、日常で活かす（行動に移すなど）ことで、物事がよりスムーズに進んでいく、もしくは、たとえ難問であってもそれが解決していくからです。
たとえば、「右肩に痛みが出てきた」とします。
普通は、
あ～少し疲れが出たのかな？
デスクワークのやりすぎかな？
と痛みがあってもやり過ごしてしまうことが多いかもしれません。
しかし、各症状は前述したように自分の内側からのメッセージ（方向変換へのサインなど）です。
そのため、そのサインを見すごしていると、症状（問題など）が少しずつ大きくなっていくことも多くあります。
なぜなら、気づきをはたらかせて方向変換していくほうが、自分にとって負担が少ない、もしくは生きやすくなるからです。
そして、
「なぜ右肩が痛いのか？」と、ハートの呼吸法をした上で、自分に問いかけたとします。
答えの受け取り方は人それぞれであるのですがここでは、
「自分ですべてをやろうとしているから」という答えを受け取ったとします。
他の人に任せてもよいのに、自分で頑張ってやってしまおうとすることってけっこうありますよね？
ここで大切なのは、自分が受け取った内容を理解して、ふに落としていくことです。
それにより、自分の意識が変わるきっかけを得ることになります。今まで「自分ですべてをやろうとしていた」ものを、急にそれをしないようにするのは難しいことですが、意識していけば、少しずつその行動に歯止めがかかるようになります。
古い意識の使い方に気づいて、変換が早くなればなるほど、痛みや症状は現れにくくなり、軽い症状などの場合は、その場で症状が消失することもあります。
カウンセリングアイアムを使う主な目的
症状が軽くなることについて先に案内をしましたが、カウンセリングアイアムを使う目的はそれだけではありません。前述したように、問題を解決する、物事をスムーズに進める、望みを実現していくことなどを主な目的としています。
この手法の効果は、実際にやってみないと本当にわかりません。下記のページでは、私の体験談をつづっています。興味のある方は参考にしてください。
今日の内容は参考になりましたか？
皆さんそれぞれにオリジナルの手法もあるかもしれません。自分の内側で何か受け取っている（気づいた）場合は、ぜひそれを実際に活かしてみてください。現実が180度変化していくこともめずらしくありません。
🔹ハートの呼吸法と問いかけの手法を学べるクラスの紹介
今回、記事の中で案内した手法は、基礎クラスで学ぶことができます。
基礎クラス
基礎クラス＋カウンセリングアイアムの前半（基礎編）を学べるクラス
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🔸申し込み受付開始
（2025年1月31日まで）
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仕事、転職、事業運営、恋愛、結婚、妊娠、子育て、結婚生活、人間関係、身体の各種症状、心のモヤモヤ、感情的な問題、将来の展望について、具体的なメッセージを、皆さまの潜在意識から受け取ってお伝えいたします。
