学習内容
１．ハートの呼吸法、そしてハートの意識の使い方の習得
２．内側の「本来の自分自身」との対話の仕方の習得
＋
３．個人セッション
才能を発揮するために必要なトラウマ解放のために、カウンセリングを用いてサポート
自分自身を調整する手技を獲得することは、内側に秘めている才能を引き出すことへとつながります。
本講座において、大きな部分を占めるのは「ハートの呼吸法」の習得です。「ハート」の特質を応用し、日々の調整を行ない、安定した状態を保っていきます。また この手法を応用し、自分自身と会話をし、自身の手で、答えとなるものを導く手法をお伝えしていきます。なぜ怪我をするのか、今の現状を打開するにはどのようにすることが大切かなど、核心をつく答えを少しずつですが捉えられるようになっていきます。
講習内容
ハートについての概念
・ハートの呼吸法を学ぶ 簡単な調整法
「いつくしみ」についての概論
カウンセリングアイアムの概論
・自分自身を知るための手法
自分と対話する手法を学ぶ
個人セッション
授業形態について
月に約２回のペースで、講習を行ないます。毎回受講者に合わせて課題を出します。講習内容を日常の中で実践していくと、おのずと上記の内容が身についていくようになっています。日常こそが、よりリアルに講習内容を活かしていく場です。それぞれのペースで進めてみてください。
※対面での受講
要項
＜受講費・履修時間＞
マンツーマンの講習：507,000円／18時間
※分割でのお支払いも可能です。
＜学習期間＞
約6～12ヶ月
お支払い頂いた受講費について
途中で講座を取りやめた場合、連絡をいただいた時点で残りの講座料金を計算し30％分を返金いたします。受講中のエネルギーサポートや準備等に係る相応のエネルギーを使っているためであり、ご理解のほどよろしくお願いいたします。
団体でのコーチングを希望する場合、内容は必要に応じ組み立てることが可能です。スポーツカウンセリングの内容はごく基本的な内容となっています。その他、詳細についてはどうぞ遠慮なくお問い合わせください。
参考２：全講習一覧
各コースの詳細ページ
