2023年度の各種講習、秋冬スタート生を募集いたします。
2023年も残り２ヶ月となりました。
皆さまにとってどんな一年だったでしょうか？
私の一年
私にとっては今年一年、来年からスタートする事業に向けて、より一層の準備をしていました。
具体的にはどんなことかというと、各種講習でお伝えしている内容
- 心身の整え方
- 呼吸法の効果の出し方
- 自分と対話をして良い結果を出す方法など
を、皆さまが日常生活の中でより活かしていけるように案内の仕方を明確にしました。
実際に、ある会社に継続的に勤めることによって、会社勤めをしている方、または運営している方の身になって、どのように講習の内容を活かせるか、さらに捉え直していく時間も持ちました。
2024年はどんなことをしていきたいですか？
一人ひとりの内側には、さらに充実した人生を生きていきたい自分がいるかと思います。
もっと自分を磨きたい。
自分が望む人生を生きたい。
でも、どうしたらいいのか具体的にわからない。そんなふうに考えている方に、らいおんハートがおこなっている各種講習をおすすめいたします。
たとえば、
- やりたいことがあるのになかなか一歩が踏み出せない。
- 同じ体験がパターン化して、嫌な思いをすることが多い。
（親子・夫婦・職場などの人間関係、競技などで良い結果を出せない、など） - 身体の各種症状に悩むことが多い。
（過度のストレス、月経痛、更年期の症状など）
各種講習で学ぶ内容
基本的に、らいおんハートでお伝えしている内容は、ハートの呼吸法、各種症状や日常で起こることをきっかけとして、自分と対話をする手法です。これをマスターすれば、上記の内容は少しずつ改善に向かいます。それだけでなく、結果的に、ごく自然に自分のやりたいことが実現できるようになりますし、日常で起こる問題もおのずと減っていきます。
実際に私たち夫婦は、講習の中でお伝えしている内容を日常的に使っているので、問題は本当に短期間で解消されていきます。長い間、夫婦ケンカをしていることもありません。また、各種の症状が現れても、その原因をいち早くひも解いていくため、その症状を引きずることもありません。
具体的な対処法は？
たとえば頭が痛ければ、「なぜ頭が痛いのか」をハートの呼吸法と問いかけの手法を使い、自分の内側で問いかけていきます。少しの間、呼吸法を継続していくと、ごく自然にその要因となるものを自分の中で感覚的に捉えられます。
原因を理解すると痛みは半減する
痛み（各症状など）を引き起こしている原因を理解すること、もしくは、自分で受け入れること。これが、痛みや各種症状を軽くしていくための、第一歩です。
これにより、「痛み」は半減すると言っても過言ではありません。痛みを作り出している要因は、人の意識（考え方、行動の仕方）による場合が多くあるからです。
他のページでも案内しているように、思いや考え、感情、それに基づく行動により、体内にはエネルギーが生まれ、それらが各種症状や痛みの要因となっている場合が数多くあるのです。
深く癒やしていくことで問題は解消する
そして原因を理解できたら、その部分への理解をさらに深め（癒やして）いきます。これをくり返すことにより、基本的に、上記で案内しているように日常の問題は、ごく自然に解消されます。なぜなら、簡単に言うと、日常を作っているのは自分自身の普段の意識（思いや考え、感情、それに基づく行動）だからです。
今年の秋冬に講習をスタートするとどうなる？
基礎クラスを終了し、講習内容を実践していくことで、2024年の春以降には、2023年とは一味違う自分の人生がスタートする。
具体的には：
➤自分の内面（不安定な気持ちなど）を整えやすくなる。
➤人間関係によい変化が生まれる。
➤アスリートであれば、本番に強くなる。より良い結果を生み出せる、など
来年に変化を生み出すためにも、秋冬のこの時期から講習内容を身に付け、準備を進めておくとことを心よりお勧めします。
基礎クラスで基本を身に付けたあと、さらに「カウンセリングアイアム」や「応用クラス」の各手法を学ぶことで、自分の内側に潜んでいる能力や才能を発揮しやすくなるなど、さらに自分の望む人生を歩んでいけるようになります。
喜びの声
カウンセリングアイアムの技法を学び、３年ほど生理痛や各種症状を通して自分との対話を続けてきた方から、数回にわたり報告をいただきました。とくに月経痛に長い間苦しんできた方で、今では生理痛がかなり改善し、痛みを数値で表すなら、10から１くらいに軽くなったようです。もちろん、痛みの度合いだけでなく、ご自身の中でパターン化していた自分が苦労を引き受ける生き方を変化させ、より充実した日常を送れるようになっているとのことです。（これから妊娠、出産、子育てを望んでいる方の感想です）
気になる方は、まずご相談ください
みなさまのニーズによって、各講習を受講できるようになっています。
下記の案内（各コースの詳細ページ）を参考にしてください。
どんな講習を受けたら良いかわからない方、遠方に住んでいる方、会社やチームの中で取り入れたいと考えている方など、お気軽にご連絡ください。皆さまの状況に合わせて対応できます。出張希望の方も、ご相談を承ります。
各コースの詳細ページ
- 基礎クラス
ハートの呼吸法、問いかけの手法など、すべてのコースの基礎を学びます。 - 応用クラス
メディスンコース
ワークファイブコース
作用性の高いエネルギーワーク（心身調整法）を学びます。カウンセリングアイアムと組み合わせて学ぶと効果が違います。疲労回復や俊敏な身体の動きにも良い影響を及ぼすため、アスリートの方にもたいへんお勧めです。 - カウンセリングアイアムクラス
夢の実現（仕事、結婚、出産）・自分の持っている能力、才能のさらなる発揮に向けて、自分を統率する技法を案内します。 - 青空スクール
社会人、学生向けのクラスです。 - 女性のための特別コース
結婚、出産、育児、子育て、不定愁訴、更年期の症状への対処など、女性のあらゆるライフステージに対応できる手法を学びます。 - アスリート基礎コース
メンタルの安定と意識の使い方で、現れる結果が180度変化することもあります。これからの時代のアスリートにとって、大切な手法を案内します。
※4～6は、基礎クラスとカウンセリングアイアムの前半の内容を学びます。 - メディスンマッサージ
セラピスト、トレーナー向けのコース。身体から伝わるメッセージを受け手に伝える技法を学びます。受け手の諸問題の解決、ケガやスランプからの早期回復・脱出を助け、各種症状をより緩解していく手法です。 - スポーツカウンセリング
アスリートの方に個人カウンセリング、そして、ハートの呼吸法を習得できるように案内します。 - ビジネスライフコーチング
キャリアを伸ばす・才能を開くためのスペシャルコースです。個人カウンセリング、+基礎クラスとカウンセリングアイアムクラスの内容を案内します。 - プロテクションの講習
他の人からもらってしまうネガティブなエネルギーから、自分を守り、回復させる呼吸法、また意識の使い方を案内します。セラピストや医療従事者、各種トレーナーの方にとっても、有用な技術です。 - チャネリングスタートアップコース
問題の解決や未来の展望に向け、自分の内側で適切なメッセージを受け取る技術を案内します。
参考：全講習一覧
最近のお知らせ
秋冬トライアルⅡ「自分が何者であるのか」をお伝えするコース〜個人カウンセリング× 3回
2024年の指針となるメッセージを一人ひとりに向けてお伝えします！
